L'Alt Urgell se suma amb una caminada popular al Dia Mundial de la Diabetis
L'activitat de sensibilització, que arriba a la dotzena edició, es durà a terme diumenge, 15 de novembre, al Parc Olímpic del Segre. La proposta va a càrrec de la delegació alturgellenca de l'Associació de Diabètics de Catalunya
Aquest dissabte torna a celebrar-se el Dia Mundial de la Diabetis i, per commemorar-ho, l'Associació de Diabètics de l'Alt Urgell (ADAU) organitza diumenge una caminada popular al Parc Olímpic del Segre.
Com en anteriors edicions, l'activitat física oferirà dues opcions de recorregut. El primer sortirà a les 11 del matí des del Parc del Segre i anirà fins a la gravera. El segon, més assequible, arrencarà a 2/4 de 12 i consistirà en una volta pel recinte del Parc del Segre.
La caminada també serveix a l'ADAU per oferir informació sobre la diabetis i sobre els aliments i hàbits que ajuden a prevenir-la. L'estil de vida és un factor condicionant a l'hora de desenvolupar la malaltia. Una dieta adequada i personalitzada, juntament amb la pràctica regular d'exercici físic, mantenir un pes adequat, l'absència del tabaquisme i el consum moderat d'alcohol són factors que contribueixen a tenir un menor risc de desenvolupar Diabetis Tipus II.
Activitats arreu de Catalunya
Per commemorar el Dia Mundial de la Diabetis i alhora per conscienciar de la importància de portar una alimentació saludable que ajudi en el control d'aquesta malaltia, s'han organitzat activitats arreu de Catalunya al voltant d'aquest dia. La il·luminació de l'Ajuntament de Barcelona de color blau, el 13 de novembre a les 19 h serà l'activitat que donarà el tret de sortida a tots els actes del Dia Mundial. S'il·luminaran també edificis emblemàtics com l'Ajuntament de Berga i el de Sarrià de Ter, entre d'altres.
