L'entrevista del dia
Entrevista vinculada a temes d'actualitat de la Seu d'Urgell, l'Alt Urgell i el Pirineu.
Subscriu-te
L'entrevista del dia del 29/9/2026 — Caminada per visibilitzar la salut mental a Cabó
Natàlia explica la implicació del Club Social El Picot i d'altres entitats, els objectius de la caminada, com inscriure-s'hi i les opcions de transport fins a la vall de Cabó.
La conversa tracta del manifest sobre els vincles i la salut mental, de l'aïllament i la solitud, i de com detectar canvis en algú proper i oferir-li suport.
Natàlia parla dels hàbits i recursos que poden ajudar a cuidar la salut mental: tenir una xarxa de suport, fer activitat física, no normalitzar el patiment i buscar ajuda a la comunitat.
L'entrevista acaba amb la invitació a participar en la caminada i amb un missatge de Natàlia sobre la importància de no afrontar sols els problemes de salut mental i de comptar amb acompanyament.
L'entrevista presenta la segona caminada per la salut mental, organitzada amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental. Natàlia Abrego, coordinadora del Club Social El Picot, explica la participació de diverses entitats i com inscriure-s'hi.
La caminada vol trencar estigmes i barreres, fer visibles les necessitats de les persones amb problemes de salut mental i afavorir la coneixença entre participants i comunitat.
L'activitat és oberta a la ciutadania i es farà per la vall de Cabó. Es pot fer la inscripció mitjançant el formulari accessible amb el codi QR o trucant a l'oficina del Club Social El Picot. També es preveuen autobusos des de la Seu i Organyà.
Natàlia parla del manifest, que posa el focus en la solitud i l'aïllament, i de la importància de detectar el patiment, oferir acompanyament i demanar ajuda quan calgui.
També destaca el valor de tenir una xarxa de suport, mantenir-se actiu i recórrer als recursos disponibles a la comunitat.
«La salut mental és una part més de la salut» — Natàlia Abrego
«no estem sols i que hi ha recursos on podem rebre aquest acompanyament que necessitem» — Natàlia Abrego